大人女子（42才から）のからだケア ~なかなか自分の時間がとれないが日々の疲れを何とかしたい、体力の衰えに不安のある方へ～ ❃健美操（呼吸法・経絡調整エクササイズ） ❃メディカル・ヨガ（セルフ整体） ❃トリガーポイントセラピー（痛くない整体） ❃漢方…

運動嫌いさんによりそう パーソナルセラピスト♡かわちさんです 最近、夕方は必ず激しい雨です。 少しずつ秋がやってきているのだなーと 感じます。 何があっても季節はいつもと変わらず 移ろいでいくのですね。 今年、激動の真っ只中 皆さんは突然の様々なシ…

緊急事態宣言解除後6月よりスポーツクラブでの グループレッスンも少しずつ再開され始め、 7月からはさらにレッスンの種類も本数も増やされ始めてます。 ただ、定員数は従来の半数以下としている施設がほとんどです。 それでも 6月の再開間もないころはお客…

～6月より月２回のオンライングループレッスン開設にともない～ メディカル・ヨガ体験レッスン ZOOMアプリ使用のグループレッスン ＜日時＞ 2020年5月14日（木）10:00～11:00 5月28日（木）10:00～11:00 ＜参加費＞無料（6月より月２回コース＠2000の予定） …